بوی دهان عارضه ای است که فرد مبتلا را آزار میدهد. با توجه به شناخت و تشخیص دلیل این مشکل، میتوان آن را درمان نمود
١- مشکلات مربوط به حفره دهان ازقبیل عفونتهای لثهای، خرابی دندانها و زخمهای دهان مانند آفت
۲- خشکی دهان
با کاهش شستوشوی فضای دهان، فرصت بیشتری برای تکثیر میکروبی در دهان وجود دارد که منجربه ایجاد بوی ناخوشایند میشود.
۳- مشکلات و بیماریهای داخلی مانند مشکلات معدهای و گوارشی
رطوبت زائد موجود در معده، متعفن و بدبو شده و بهخاطر شلی و ناکارامدی دریچه بالایی معده، بالا آمده، به دهان میرسد.
دراینحالت معمولاً بوی بد دهان همیشگی نیست بلکه در زمان گرسنگی تشدیدشده و با مصرف غذا برطرفمیشود (علت بدبویی دهان افراد روزهدار).
۴- سینوزیت و نزلهها
خلط و ترشحاتی که از مغز، به سوی دهان و پشت حلق میریزند، ممکن است خود عفونی باشند یا زمینهای برای تکثیر میکروبی و تعفن باشند و موجب بوی بد شوند. این ترشحات ممکن است موجب بار غلیظ زبان هم بشوند.
۵- افزایش رطوبتهای زائد و خلط ریوی در شرایط مختلف مانند مصرف سیگار و قلیان، آسم رطوبی، برونشیت و... که ممکن است عفونی و بدبو شوند.
توصیه های کاربردی رفع بوی دهان:
اگر علت بوي بد دهان مشکلات گوارشی و رطوبت زیاد معده باشد:
پرهیز از مصرف لبنیات، خیار، گوجه، کاهو و غذاهای چرب و سنگین مانند ماکارونی و فستفود.
استفاده از میوه به، بهصورت رندهشده یا دمنوش، که موجب کاهش رطوبت معده و تقویت دریچه بالایی آن میشود.
دکتر بهنام
استفاده با ذکر منبع بلامانع است.
زمان افزایش دانش و آگاهی ما در ارتباط با غذاها و کیفیت زندگیست. در این بخش مقالاتی در حوزه سلامت و زیبایی در قالب طب مکمل سنتی ایرانی و چینی ارائه میشود.