غلبه هر یک از طبایع و اخلاط چهارگانه در بدن، موجب خارج شدن بدن از تعادل و هارمونی خود میشود. این موضوع تحت عنوان سوءمزاج مقدمه درصد بسیار بالایی از بیماریهاست. شناخت علائم این غلبه مزاجها، در حفظ سلامتی و بازگرداندن آن نقش بسیار مهمی دارد.
غلبه هر یک از طبایع و اخلاط چهارگانه در بدن، موجب خارج شدن بدن از تعادل و هارمونی خود میشود. این موضوع تحت عنوان سوءمزاج مقدمه درصد بسیار بالایی از بیماریهاست. شناخت علائم این غلبه مزاجها، در حفظ سلامتی و بازگرداندن آن نقش بسیار مهمی دارد.
♦️سرخی صورت هنگام بیماری
♦️خارش بدن
♦️جوش زدن بدن
♦️خواب آلودگی مداوم
♦️سنگینی بدن
♦️حس راه رفتن حشره روی بدن
🔸زردی صورت
🔸عصبانیت
🔸تشنگی
🔸نوشیدن زیاد آب
🔸گر گرفتگی
🔸تاسی سر
🔸انرژی زیاد و خستگی سریع
▪️یبوست
▪️تیرگی بدن
▪️فزع و ترس
▪️وسواس
▪️خیالبافی
▪️هجوم افکار
🔹گرم نشدن به راحتی دست و پا
🔹تحلیل نیرو
🔹سنگینی گوش
🔹ضعف بینایی
🔹کندی در هضم غذا
🔹بیخوابی در شب و خواب در روز
🔹سنگینی خواب
🔹زیاد شدن نزولات بدن (سینوزیت، گلو درد ، خلط پشت گلو ، خلط ریه و...)
🔹ضعف حافظه
بلغم عموما باعث خوش خوابی، خواب زیاد و سنگین میشود، اما در مواردی، تدبیر بدن برای جبران بلغم (که سرد و تر است)، این است که گرمی و خشکی را بالا ببرد. گرمی و خشکی میتواند رطوبت مغز را کم کرده و موجب اختلالات خواب (در اثر ایجاد دیسهارمونی یا ناهماهنگی) شود.
دکتر بهنام
استفاده با ذکر منبع بلامانع است.
زمان افزایش دانش و آگاهی ما در ارتباط با غذاها و کیفیت زندگیست. در این بخش مقالاتی در حوزه سلامت و زیبایی در قالب طب مکمل سنتی ایرانی و چینی ارائه میشود.